TENHA UM HOBBY

 



Para aliviar o estresse do dia a dia é importante ter um “hobby”, algo que você goste de fazer e te faça feliz. Sem dúvida vai ajudar na sua saúde mental. Eu mesmo gosto de escrever e tocar violão. Essas atividades me trazem prazer e paz. Busque fazer algo que te dê alegria, sem dúvida trará benefícios à sua saúde.

Aproveite seu tempo livre para fazer algo que te traga satisfação. Será um escape das pressões do dia a dia e um momento de lazer importante na sua vida.

Pr. Edilson Ramos


5 comentários:

Sônia Soares disse...

Verdade! Há atividades que relaxam e dão prazer! Muito bom!!!

Anônimo disse...

Excelente. Parabéns

Anônimo disse...

Pr. Luiz Carlos Leão

Lucinalva disse...

Bom dia, Edilson
Bela reflexão, fazer o que gosta trás grandes benefícios para a vida, abraços.

Lúcia Soares disse...

Olá boa reflexão

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